Definitive Guide parmak için
Zeytinyağı ile meydana getirilen yavaş bir masaj, vecayı hafifletmede ruhlu olur. Zeytinyağı, cildi nemlendirir ve masaj esnasında kasları gevşetir.Buz uygulaması gibi hamam su torbası da vecayı hafifletmede aktif mümkün. Har sutaş torbası veya ılık suyla ıslatılmış bir bez, vecalı bölgeye 15-20 dakika süresince uygulanabil